【作者简介】尤侗，字同人、展成，号悔安等，长洲（今苏州）人，康熙时举博学鸿儒科，授翰林院检讨，曾参与修《明史》。箴文，是一种以规劝、告诫为主的文体。

【正文】

君子养身，莫善于静。静如止水，静如明镜。水止乃澄，镜明斯应。能明则诚，知止而定。息气凝神，收视返听。厥心惟渊，其言也訒。好动多凶，或生悔吝。处既寡营，出亦不竞。道有行藏，色无喜愠。庶几优游，乐天知命。

【译文】